Yes, aku dah 2bulan aku g gym, dalam seminggu 3kali jugak lah aku singgah ke gym, setiap masa lunch hour aku perhabiskan masa aku kat situ, pada awal ye aku memang ingat nak kurus…
Ditambah dengan perlumbaan dengan En.Izwan aku jadi bertambah rajin nak kalah kn die dari segi bentuk badan dan berat badan, aku pun rajin menghilangkan kalori aku setiap hari beratus-ratus aku dpt hilang kan… Seronok bila tengok berates-ratus kalori yang hilang setiap satu sesi, Fun Sangat….
Tapi setiap kali aku tanya adik-adik aku dia cakap SAMA JE AKU TENGOK KO! Memang patah semangat aku dengar tapi tak pe lah dari aku makan tengah hari baik aku jaga kesihataan dari sekarang…
Dulu memang fikir nak kurus tapi sekarang aku fikir nak sihat, al-maklum lah sekarang ramai betul orang mati muda semua ye di akibatkan cara permakanan dan gaya hidup yang salah, jadi tak pelik kalau muda-muda dah kena lemah jantung lah, kencing manislah, kanser lah…
Bila berlari dekat track mile itu terasa jantung aku berfungsi dengan sihat ye, syukur bila rasa diri sihat…
